Segudang Manfaat Menulis dengan Tangan

Coba ingat-ingat, kapan terakhir kali Anda menulis daftar belanjaan atau to-do list menggunakan tangan? Bisa jadi, kebanyakan catatan penting dan informasi Anda simpan dalam gadget. Memang, menulis pada gadget lebih praktis dan mudah. Namun tahukah Anda bahwa menulis dengan tangan memiliki banyak manfaat?

Penelitian yang dilakukan di Indiana University, Amerika Serikat menunjukkan bahwa menulis dengan tangan dapat meningkatkan aktivitas saraf di otak. Gerakan tangan saat menulis bisa mengaktifkan bagian otak yang bertanggung jawab atas bahasa, memori, pemikiran, dan penyembuhan. Saat kuliah misalnya, materi yang dijelaskan dosen bisa jadi hanya sekadar lewat dalam pikiran. Berbeda kalau Anda menuliskan poin-poin materi sekaligus mendengarkannya. Selain tercatat dengan baik, Anda akan lebih mudah mengingat materi ini di kemudian hari karena menurut penelitian yang sama, menulis dengan tangan bisa mempertajam daya ingat dan mempermudah mencerna pelajaran.

Menulis dengan tangan adalah proses yang dinamis karena saat menulis, otak juga memproses apa yang Anda pikirkan, dengar dan lihat. Itulah kenapa saat berusaha mengingat materi kuliah ketika ujian, bisa jadi yang terbayang adalah warna pena stylus Vernate atau Air Gel ballpen dari Faber-Castell yang Anda gunakan, atau doodling dengan fineliner Faber-Castell yang Anda buat di halaman tertentu. Dan saat itulah Anda bisa mengingat materi yang Anda cari, karena otak merangkum berbagai pengalaman saat menulis.

Studi yang dilakukan di Universitas Nebraska, Universitas Princeton dan University of California menyatakan kesimpulan yang nyaris serupa. Pelajar yang menulis menggunakan tangan umumnya memiliki performa akademik yang lebih baik dibanding mereka yang mengetik pada komputer. Hal ini bisa terjadi karena menulis dengan tangan bisa membuat otak menyimpan informasi lebih lama dan lebih mudah memahami ide-ide baru. Kebiasaan menulis dengan tangan juga ternyata bisa membuat kita lebih kreatif. Kalau selama ini Anda sudah terbiasa menulis blog, tidak ada salahnya menghidupkan kembali tren menulis pada buku harian. Menurut pemenang National Book Award, Robert Stone, menulis dengan tangan bisa ‘memaksa’ Anda berpikir lebih jernih. Saat menulis keseharian, pengalaman, rencana dan cita-cita pada buku harian, Anda akan lebih fokus dan pada akhirnya bisa memicu semangat untuk meraih segala tujuan yang Anda tulis.

Menarik juga untuk disimak

Hidup Teratur dan Kreatif dengan Bullet Journal
Hidup Teratur dan Kreatif dengan Bullet Journal
Apa yang dibutuhkan untuk membuat bullet journal?
Selengkapnya

Mulai dengan yang ini

Mini Vernate Pale Green Barrel
Mini Vernate Pale Green Barrel
Mini Vernate Pink Barrel
Mini Vernate Pink Barrel
Tahukah Kamu?
Faber-Castell menghasilkan lebih dari 2,3 miliar pensil kayu setiap tahun.
 Faber-Castell menghasilkan lebih dari 2,3 miliar pensil kayu setiap tahun.
Tahukah Kamu?
Faber-Castell menumbuhkan sekitar 20 m3 kayu setiap jamnya, setara dengan sekitar 1 beban truk.
Faber-Castell menumbuhkan sekitar 20 m3 kayu setiap jamnya, setara dengan sekitar 1 beban truk.
Tahukah Kamu?
Untuk produksi pensilnya sendiri, Faber-Castell hanya menggunakan kayu dari hutan yang dikelola secara lestari.
 Untuk produksi pensilnya sendiri, Faber-Castell hanya menggunakan kayu dari hutan yang dikelola secara lestari.
Tahukah Kamu?
Desain pensil kayu berubah dari bulat menjadi heksagonal / segitiga karena pensil sering jatuh terguling dari meja
Desain pensil kayu berubah dari bulat menjadi heksagonal / segitiga karena pensil sering jatuh terguling dari meja